Hoewel we al flink wat natte herfstbuien hebben gehad, laat de echte winterkou nog even op zich wachten. Toch weten we dat hier vroeg of laat geen ontkomen aan is. Maar ach, een beetje kou is ook helemaal niet erg, dat is zelfs gezond. Waar we echter liever verre van blijven, zijn de koude voeten. Niets zo vervelend als wachten op de bus, supporteren langs het sportveld of een boswandeling maken met ijskoude voeten. Wil je die scenario's dit winterseizoen voorkomen? Bereid je dan nu alvast voor met onze tips die jouw voeten de hele winter lekker op temperatuur houden. Zo kun je denken aan voetmassages, wisselbaden, voldoende beweging en natuurlijk ook aan de juiste winterlaarzen. Wij gingen op zoek naar de beste anti-koude-voeten-tips én de fijnste vachtlaarzen voor dames.
1. Vermijd sterke temperatuurwijzigingen
Stel je voeten niet bloot aan kou van buitenaf en vermijd sterke temperatuurwisselingen. Je koude en blote voeten op de verwarming leggen, is geen goed idee. Kies eerder voor een paar warme wollen sokken of pantoffels of leg een lekkere fleecedeken over je voeten. En trek altijd schoenen aan wanneer je naar buiten gaat. Even snel het vuilnis weggooien op blote voeten is niet goed voor een stabiele lichaamstemperatuur.
2. Wisselbaden
Stimuleer je bloedcirculatie door het gebruik van wisselbaden. Houd je voeten afwisselend onder de koude en warme kraan. Op deze manier krijg je snel weer warme voeten.
3. Warme inlegzolen
Een extra paar sokken aantrekken helpt niet altijd en zit meestal niet zo lekker. In plaats daarvan kun je ook kiezen voor een inlegzool van lams- of schapenvacht. Lamsvacht heeft de prettige eigenschap zich direct aan te passen aan jouw lichaamstemperatuur en dat zorgt voor lekker warme voeten. Echt lamsvacht werkt ademend, isolerend en vocht absorberend.
4. Beweeg voldoende
Beweging helpt de bloedsomloop op gang te krijgen. Zeker bij een zittend beroep is het van belang om regelmatig te gaan staan en de benen te strekken. Een eindje wandelen is helemaal ideaal. Je voeten zullen snel weer opwarmen.
5. Draag meerdere lagen
Meerdere lagen kleding zorgen voor een goede isolatie. Hierdoor hoeft je lichaam minder hard te werken om het warm te krijgen en te houden.
6. Geen benen over elkaar
Het zitten met de benen over elkaar is voor veel mensen (met name vrouwen) een prettige zitstand. Helaas is deze houding slecht voor de bloedcirculatie. Houd je voeten daarom liever op de grond. Zo heeft het bloed alle kans om door te stromen.
7. Voetmassage
Heb je na een dag hard werken toch last van koude voeten, dan is een voetmassage een ontspannen manier om de bloedcirculatie te stimuleren. Trek als kers op de taart daarna ook je wollen sokken aan en je voeten zijn binnen no-time weer warm.
8. Draag kwaliteitschoenen
Hier kunnen wij het natuurlijk alleen maar volledig mee eens zijn. Goede schoenen zijn gemaakt van kwaliteitsmaterialen. Een schoen gemaakt van het beste leer houdt je voeten langer warm. Wil je warme voeten krijgen en houden? Kies dan voor een paar mooie laarzen gemaakt van kwaliteitsleer én aan de binnenkant voorzien van de meest zachte vachtsoort.
Gelukkig zijn er verschillende oplossingen te bedenken waarmee je jouw voeten weer op een prettige temperatuur krijgt. Ook het type schoen dat je draagt, kan hierbij helpen. Een vachtschoen is een simpele manier om comfortabel en met warme voeten de winterperiode door te komen. Als schoenenliefhebbers kijken wij natuurlijk graag naar een doeltreffende schoen, die er tevens fantastisch uitziet. Laat je inspireren door deze kleine greep uit de collectie van winterlaarzen voor dames en onderzoek waar jouw voeten warm voor lopen. Natuurlijk geldt dat ook voor alle heren, want ook warme winterlaarzen voor heren shop je Assem!