TERUG

Trendjournaal

Beauties van warmhouders en 10 tips voor warme voeten

Geschreven door Katja Tremio

De winter is nu echt begonnen en dat betekent meer kans op: vrieskou, buiten wandelen, sneeuw, gezellig samen -binnen of buiten- bij een vuurtje zitten, warme chocomel, dikke jassen, wollen truien, schaatsen en helaas ook vaak: koude voeten. Een lastige kwaal want een echt behaaglijk gevoel ontstaat pas wanneer de voeten aangenaam warm zijn. Wist u trouwens dat een derde van alle vrouwen het hele jaar door last heeft van koude voeten? Gelukkig is er wel wat te doen aan dit kille kwaaltje. Wij hebben maar liefst tien tips voor u gevonden waarmee u gegarandeerd warme voeten krijgt én houdt. En aangezien één van de tips goede schoenen betreft, mag een selectie van de mooiste warmhouders op schoenengebied niet ontbreken. Deze beauties van booties zorgen voor een instant warm gevoel!

Koude voeten, kwestie van doorbloeding

Koude voeten: hoe kan het dat sommige mensen er nooit last van hebben, terwijl bij anderen zelfs de dikste wollen sokken niet helpen? Het antwoord ligt in een goede doorbloeding. Via de slagaderen pompt het hart bloed met zuurstof door het hele lichaam, ook naar de handen en voeten. Wanneer het koud is, wordt de doorbloeding trager. De bloedvaten in de huid trekken samen om zo min mogelijk warmte te laten ontsnappen. Soms is deze samentrekking zo sterk dat het de doorbloeding, bijvoorbeeld naar de voeten, sterk vermindert. Met als gevolg: koude voeten! De sleutel tot het krijgen van warme voeten, ligt dan ook voor een groot deel bij het zorgen voor een goede doorbloeding. Andere factoren die invloed kunnen hebben op de lichaamstemperatuur zijn: een schommelende hormoonspiegel en de verhouding vet en spiermassa in een lichaam. Spieren produceren immers meer warmte. Mannen hebben in het algemeen minder te maken met schommelende hormonen en beschikken vaker over meer spiermassa dan vrouwen. Dit verklaart deels waarom vrouwen vaker dan mannen last hebben van koude voeten. Genoeg reden dus om uw voeten te verwennen met een extra paar warme schoenen! Naast de vier paar stijlvolle warme boots die speciaal hiervoor geselecteerd zijn, delen we eerst graag al onze tips voor warme voeten met u. Op naar een heerlijk warme winter!  

Tien tips voor het krijgen én houden van warme voeten

Tip 1: These boots are made for walking

Met stip op nummer één in dit rijtje staat: bewegen. Niets stimuleert de doorbloeding van uw voeten zo goed als voldoende lichaamsbeweging. Dus kies wat vaker de fiets, ga tijdens de lunchpauze dat blokje om met die gezellige collega, of haal dat ene pak melk bij de supermarkt even wandelend. Heeft u meteen een goede reden om uw nieuwe boots aan te trekken, dat wandelt lekker warm én stylish verantwoord.

Tip 2: Warm, koud, warm, koud

Wat ook helpt bij het stimuleren van een goede bloedsomloop, is het vernauwen en vervolgens verwijden van de bloedvaten met behulp van wisselbaden. Dit houdt in dat u uw voeten eerst drie minuten in een warm voetbad houdt en daarna een aantal seconden in een koud voetbad. Dit blijft u zo’n zes tot acht keer herhalen waarna u afsluit met het koude voetbad. Daarna droogt u uw voeten goed af en trekt u direct warme sokken aan. Uw voeten zullen heerlijk warm aanvoelen én warm blijven.

Tip 3: Wrijf uw voeten warm

Een alternatief voor het nemen van een wisselbad, is het tijdens het douchen warm wrijven van uw voeten met behulp van een scrubhandschoen. Door het met ronddraaiende bewegingen masseren van uw voeten, stimuleert u de doorbloeding. Bijkomend voordeel: uw voeten voelen na afloop van zo’n behandeling behalve warm ook nog eens super zacht. In dezelfde categorie valt de voetmassage. Bovendien zorgt de massageolie voor een extra isolerend laagje wat uw voeten nog langer warm houdt.

Tip 4: Insmeren met vaseline

U houdt uw voeten langer warm door ze in te smeren met een laagje vaseline. Na het insmeren trekt u er direct een paar warme sokken over aan. De isolerende werking van de vaseline zorgt ervoor dat uw voeten hun warmte langer vasthouden.

Tip 5: Geen benen over elkaar

We weten allemaal dat we er spataderen van krijgen, maar voor velen onder ons is het een lastige gewoonte om te doorbreken: met de benen over elkaar zitten. Deze houding is funest voor de doorbloeding van de benen en voeten. Niet meer doen dus, maar gewoon naast elkaar die benen. Net zo vrouwelijk, en een goede manier om warme voeten te houden én spataderen te voorkomen.

Tip 6: Een dagje sauna doet wonderen

Deze tip is de grote broer van tip 2: af en toe een dagje sauna stimuleert de doorbloeding van uw gehele lichaam. Daar hebben ook uw voeten baat bij!

Tip 7: Kersenpitkussen

Niets is zo lastig als in slaap willen vallen met koude voeten. Met behulp van een verwarmd kersenpitkussen zorgt u ervoor dat uw voeten een warm plekje in bed vinden en lekker opwarmen.   

Tip 8: Wollen sokken

Wol heeft de fijne eigenschap dat het warmte perfect weet vast te houden. Dikke warme sokken kunnen u thuis daarom prima helpen aan aangenaam warme voeten. Gelukkig zijn er ook dunnere wollen sokken verkrijgbaar die u met een gerust hart buitenshuis kunt dragen.

Tip: 9: Warme zooltjes

Wilt u uw schoenen een echte warmte-oppepper geven? Vervang de zolen van uw schoenen dan voor een inlegzool van lams- of schapenvacht. Deze vacht heeft een isolerende, ademende en vochtabsorberende werking. Ook zooltjes van fleece houden uw voeten extra warm.

Tip 10: Goede schoenen!

Natuurlijk mag in dit rijtje met tips een paar warme schoenen niet ontbreken. Goede schoenen, gemaakt van natuurlijke materialen zoals echt leer en voorzien van de juiste binnenvoering, houden uw voeten zelfs in de koudste omstandigheden warm.  

 

Vier boots waar we het warm van krijgen

Uiteraard willen we in de winter warme schoenen, maar het oog wil ook wat. Daarom hebben we een aantal winterboots geselecteerd waar ons modehart sneller van gaat kloppen. Dit is vier keer de winterboot op zijn best!

Veterlaars van UGG

UGG veterbootie

Als hét merk wat de schapenvachtlaars groot heeft gemaakt, mag UGG niet in dit rijtje winterboots ontbreken. Zoals we in de voorgaande tips al even aanstipten, werkt schapenvacht ademend, vochtabsorberend en isolerend. Deze fijne eigenschappen zorgen ervoor dat uw voeten in de zomer lekker koel en in de winter extra warm blijven. Ook deze zwart leren veterlaars model Kilmer II met neuskrans en rits van UGG is voorzien van een volledig binnenwerk van schaapswol. Daarnaast is deze stoere, elegante veterboot uitermate geschikt om op verschillende manieren te combineren. Zo staat deze laars net zo mooi onder een casual skinny met daarboven een grof gebreide trui als onder een lieflijk jurkje. Bovendien is de rubberen zool voorzien van een grof profiel wat zorgt voor een stevige grip. Dat is handig wanneer het buiten niet alleen koud, maar ook glad is. Mooi, warm én winterproof dus, deze dameslaars van UGG.  

 

Classic Mini van UGG

UGG booties Classic Mini

Hij is niet meer uit het straatbeeld weg te denken en inmiddels uitgegroeid tot een ware klassieker onder de winterboots: de beroemde enkelhoge suède Classic Mini van UGG. De Classic Mini is er in verschillende kleurvarianten, maar deze uitvoering in taupe vinden wij wel bijzonder mooi. De suède buitenkant van deze iconische laars is voorbehandeld met vlek- en waterafstotende middelen, zo blijft de kleur nog langer behouden. Ook is deze UGG laars voorzien van de welbekende voering van schaapswol die uw voeten heerlijk warm houdt. Bovendien biedt de rubberen Treadlite by UGG™-zool extra demping en zorgt het grove profiel voor een stevige grip. Staat u op het punt om een Classic Mini aan uw schoenenverzameling toe te voegen? Dan vormt deze taupekleurige variant de perfecte aanvulling. Het chique taupe is echt winters, combineert goed met andere najaarskleuren en deze kleur blijft mooi, nu en in de aankomende jaren.  

 

Bambina Igloo van Panama Jack

Panama Jack laarzen Bambina Igloo

Bent u op zoek naar een klassieke, warme kwaliteitslaars met een iets ruimere kuitomvang? Dan is de dameslaars model Bambina Igloo van het Spaande merk Panama Jack wellicht precies wat u zoekt. Deze donkerbruine driekwart laars met ronde neus is uitgevoerd in waterproof gevet nappa leer en valt met een kuitomvang van 39 centimeter bij maat 38 iets ruimer bij de kuiten. Deze comfortabele boot met rubberen zool en een grof profiel is uitermate geschikt voor een stevige wandeling, ook in een ruigere omgeving of wanneer er sprake is van echt winters weer. En uiteraard houdt deze Panama Jack laars uw voeten heerlijk warm, daar zorgt de fijne binnenvoering van echt lamsvacht voor.  

 

Groene bootie van Blackstone

Blackstone booties QL49

Trendy kwaliteitsschoenen met een hoog draagcomfort, daar heeft het Nederlandse merk Blackstone patent op. Blackstone schoenen zijn te herkennen aan hun eenvoudige design, voorzien van een robuust randje. Zo ook deze suède damesbootie. Deze damesschoen model QL49 met ronde neusis uitgevoerd in groen suède en leer. De goudkleurige rits aan de buitenkant van de schoen zorgt voor een mooi accent en versoepelt het aan- en uittrekken. Een extra trendy touch krijgt deze laars dankzij de wit rubberen loopzool van drie centimeter dikte. Bovendien maakt de binnenvoering van imitatievacht deze laars lekker zacht en warm aan de voeten. Deze elegante winterboot geeft warme voeten en eigen stijlvolle look. Wij zeggen: hebben!  

(Hart)verwarmende boots

Met het delen van deze warme tips en heerlijke winterboots, staat niets een comfortabele, trendy en aangename winter nog in de weg. Laat de echte winter maar komen!

Weet u al op welke warme boots u deze winter het liefst doorbrengt? Laat het ons weten in uw reactie!

Rating | Entry Details

Voeg uw reactie toe

Reacties

    Er zijn nog geen reacties op dit artikel.

Deze artikelen vindt u misschien ook interessant

Schoenenkennisbank

Veters strikken van nette schoenen? Na deze tips zitten ze altijd goed!

Veters strikken van nette schoenen wilt u ongetwijfeld doen op een manier waardoor de veters niet losgaan.…
Lees meer
9927 | 2 | 15 Jul 2019

Schoenenkennisbank

Puur op het gevoel...De pasvorm van een schoen bepalen in 3 stappen.

De pasvorm van een schoen bepalen is lastig. Er komt meer bij kijken dan het vinden van de juiste maat.…
Lees meer
6248 | 1 | 13 Jul 2019

Trendjournaal

Top 10 schoenen met uitneembare zool

In dit artikel leest u over onze 10 favoriete schoenen met uitneembare zool.
Lees meer
4931 | 0 | 11 Jul 2019

Shop de producten

Zwarte Veterlaarzen

UGG

Zwarte Veterlaarzen

€ 183,95

Te koop bij: Van den Assem

Taupekleurige Laarzen

UGG

Taupekleurige Laarzen

€ 135,95

Te koop bij: Van den Assem

Donkerbruine Laarzen

Panama Jack

Donkerbruine Laarzen

€ 215,00

Te koop bij: Van den Assem

Groene booties

Blackstone

Groene booties

€ 135,95

Te koop bij: Van den Assem

Inschrijven nieuwsbrief

© 2019 Van den Assem Schoenen